Das WonderFast-Buch
Das WonderFast-Buch
- Intervallfasten leicht gemacht: Das offizielle Buch zur WonderFast Fasten-Methode
- Wissen rund ums Intervallfasten: Wie funktioniert es und was bringt es dir genau?
- Zahlreiche Profi-Tipps, die dir das Intervallfasten mit WonderFast noch leichter machen
- Für Genießer: 50 leckere und gesunde Rezepte für deine Abnehm-Ziele
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Fasten & genießen gehört zusammen!
Verbiete dir nichts – iss, was du magst!
Das Buch erklärt dir ganz genau, welche Tipps und Tricks dir beim Intervallfasten helfen – und wieso du mit diesem Fasten-Konzept alles essen kannst, was du möchtest.
Gesund und trotzdem lecker
“Gesundes Essen kann nicht lecker sein” – denkst du auch noch so? Wir beweisen dir mit unseren 50 leckeren Mahlzeiten, Snacks, Desserts & Co. das Gegenteil. Probier’s aus und lass es dir schmecken!
50 leckere Rezepte für deinen Alltag
Jedes einzelne Rezept ist erprobt und macht es dir ganz einfach, dich ausgewogen zu ernähren. Denn die Rezepte sind schnell und einfach zubereitet und bringen im Handumdrehen gesunde Gerichte auf deinen Teller.
Werde zum Intervallfasten-Profi
Mit diesem Buch verstehst du die zahlreichen Vorteile des Intervallfastens im Detail – denn es bringt über die Abnehm-Erfolge hinaus noch viel mehr. Werde zum Profi und lerne, wie du Intervallfasten ganz einfach im Alltag umsetzen kannst.